Angebote des Hochschulsportzentrums
Der Arbeitsalltag hat sich in den letzten Jahren stark verändert und ist oft von einseitiger Belastung sowie Leistungs- und Termindruck geprägt. Das Hochschulsportzentrum möchte den daraus resultieren physischen und psychischen Belastungen mit einem abwechslungsreichen Sportangebot präventiv entgegenwirken und die Möglichkeit bieten, unter fachlicher Anleitung etwas Gutes für Körper und Geist zu tun. Darüber hinaus bietet der Sport eine Möglichkeit, Spaß und Gemeinschaft zu erleben und somit die sozialen Kontakte zu fördern. Zu den Angeboten des Hochschulsportzentrums gehören:
Bewegungs- und Entspannungsangebote
Sowohl im Semester als auch während der vorlesungsfreien Zeit bietet das Hochschulsportzenrum eine Vielzahl von Sportangeboten und Kursen an. Hier geht es zum aktuellen Kursprogramm. Außerdem finden Sie unter der Rubrik "Kompaktangebote" ja nach Jahreszeit Ski-, Tauch- oder Surfkurse.
PausenExpress
Der PausenExpress ist eine aktive (Mittags-) Pause für Beschäftigte der OVGU. Die Pausen-Express-Trainer kommen dabei einmal wöchentlich zur gebuchten Zeit direkt an Ihren Arbeitsplatz und bieten für kleine Gruppen von 4-8 Personen eine 15-minütige Bewegungseinheit bestehend aus Mobilisation, Kräftigung, Dehnung und Entspannung. Die Übungen sind so abgestimmt, dass die Teilnehmer möglichst nicht ins Schwitzen kommen und somit kein Kleidungswechsel nötig ist. Weitere Infos und Anmeldung hier.
Eltern-Kind-Sportangebot "Familie in Bewegung" (FiB)
Im Rahmen von FiB können Hochschul-Eltern zusammen mit ihren Kindern Sport treiben. Dabei trainieren Eltern und Kinder 1x/Woche in angeleiteten Gruppen an der Calisthenics-Anlage in der Zschokkestraße. Die Anlage wurde dazu kindgerecht erweitert, so dass sie viele neue Möglichkeiten zur Bewegung für die kleinen Sportlerinnen und Sportler bietet. Alle Infos und Anmeldung hier.
Gesundheitsförderdernde Angebote, Events und Wettbewerbe
Je nach Jahreszeit bietet der Hochschulsport verschiedene gesundheitsfördernde Angebote und Eventswie bspw. Firmenstaffel, Academic Bicycle Challenge (ABC),
CampusFit
Im CampusFit, dem Fitness-Studio an der OVGU können Studierende und Beschäftigte selbständig trainieren. Dazu stehen Trainerinnen und Trainer während der Öffnungszeiten mit Rat und Tat zur Seite, um das Training zu optimieren. Man kann sowohl Monats-, Semester- als auch Jahreskarten erwerben.
Veranstaltungen
Höhepunkte der Arbeit des Sportzentrums sind zudem die jährlich stattfindenden Events, wie:
- Uni-Hochhauslauf
- Uni-Triathlon
- Uni open Drachenboot
- Ottos Sport Spring Break
- Städteachter Halle/Magdeburg
- Nikolauslauf etc.
Auch hier sind die Beschäftigten zur Teilnahme herzlich eingeladen. Weitere Infos auf der Website des Hochschulsports.
